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足球射门 / 远射教程

从德阳的进球看中锋的射门技术

周日舜天VS天津的比赛酣畅淋漓,高洪波一洗之前颓势,4:0料理了康师傅。在这场比赛中德阳又从懂球帝们口中的“黑山郜林”恢复成“亚洲伊布”,不愧为亚洲赛场第一中锋,拿球、做球、牵扯当然还有射门都很高光。 特别

发布日期:2014-01-01 好评度:-2

如何提高射门力量

最经常听到的询问就是如何提高射门的力量。说实在的我自己射门很烂那种,但根据我个人感觉,关键还是抽击的部位以及对大腿力量的利用。不过今天挖掘了一个关于射门力量的训练视频,特别注意他们射门一瞬间的部位和身

发布日期:2013-01-01 好评度:-2

30分钟足球训练课 12 凌空抽射

终于到了射门练习环节了,这次而且是最富有观赏性和冲击力的凌空射门。顾名思义就是球还在半空中时直接抽射,不仅力量大而且突然,但也很容易打下鸟什么的…… 视频中循序渐进,首先是自己手抛球练习射门,特别注?

发布日期:2013-01-01 好评度:2

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    30分钟足球训练课 12 凌空

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