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横向拉球停球 用一只脚脚底将球横向拉向身体另一侧。 再用另一只脚将球停住。 如此往复形成一个循环练习。建议能不间断的连续做过10个来回算是真正熟练。

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盘带难道是为了炫耀？很显然，答案是否定的！盘带是组织一次进攻的关键，应是一次目的性很强的活动。 你可以用盘带将球控制住用此吸引防守，为队友创造空间，也可以打乱控制对方防线，给自己创造空间起脚射门改写比分。 梅西为什么盘带？ 分析一： 图1-梅西

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