足球传球
今天找了个小姑娘作陪练。主要的内容就是传球停球的热身运动，需要至少两人参与，主要为了在正式训练前找找球感。当然，单人如果找到一面墙，同样可以练习。这是个基本的热身，就不多
发布日期：2018-08-23 好评度：2
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