切尔西中卫祖马周一在推特上上传了一段视频透露了自己的恢复进程，他已经开始骑车训练了。

21岁的祖马在2月初切尔西与曼联的比赛中前十字韧带受伤，预计他将伤停半年左右。在受伤之前祖马的状态一直很好，他已经挤掉卡希尔作为了主力中卫的位置。

祖马在视频下面写道：“一步一步来吧！”在受伤之前，祖马一共代表切尔西参加了33场正式比赛，贡献了2粒进球和2次助攻进步明显。此外，作为现役法国国脚，祖玛也将缺席今夏在本土举办的欧洲杯。