详细解析了如何正确进行脚内侧足球射门，合适的部位和用力点。而且这篇教程更广泛应用了慢动作和多帧解析，让我们更加清楚的认识到如何科学的学习射门。

发布日期：2017-07-20 好评度：0

在射门一瞬间发不上力，射出的皮球绵软无力，单刀面对守门员却因为球速太慢被守门员没收......这些都是最后没有取得进球的尴尬表现。由此可见，射门的力量就显得十分重要，如何能练成一脚颇具力量的射门呢？

发布日期：2017-07-11 好评度：0

这次的课程更加贴近于实战模拟，当然由于只有一个人练习，所以需要一些道具来模拟防守者等。首先是身体热身和协调练习以确保肌肉进入运动状态，然后就开始带球射门练习，最后是以门前的水瓶为假想的敌人，进行带球

发布日期：2013-01-01 好评度：0

周末全国的都是烂天气，特别是华东一片都在下雨，不过在雨中上海的3支球队奉献了两场精彩比赛，贡献了几个异常精彩进球。 首先是申花的大长腿莫雷诺的花活进球：比赛第94分钟，莫雷诺中场断球，直塞禁区内恩里克，?

发布日期：2014-01-01 好评度：0

对于克洛泽，我的记忆始于那个湿热的2002年，高考 世界杯 中国队 矫揉在一起的滋味，我也记住这个锋霸，当然并没有多喜欢（那时他还是个大糙货）。又过几年，偶尔看一眼德甲竟发现他已经能过能传俨然前场大腿，再到了2010年他已是天霸射手，但依然勤奋。在克

发布日期：2014-01-01 好评度：0

在英国足坛曾经出现过无数优秀前锋，罗比福勒对80年代的人来说也是个难以忘却的名字，在那个红色利物浦他和欧文让我们知道什么叫门前杀手，而他也被称作 “利物浦上帝”。这次我选择了Fourfourtwo上对于罗比福勒在射门经验的访谈进行翻译，希望大家喜欢。

发布日期：2014-01-01 好评度：0

迭戈是个神奇的名字，似乎每个迭戈脚法都那么犀利，曾经的不莱梅巨星今天又回来了。今天凌晨，欧冠1/4决赛首回合巴萨主场对阵马德里竞技，比赛第56分钟，替补受伤的科斯塔（迭戈.科斯塔）上场的迭戈轰出惊天世界波，皮

发布日期：2014-01-01 好评度：0

最近工作压力颇大，导致更新无力，非常抱歉。周末了，还是要到这个小小空间找自己。最近因为伊布和C罗的巅峰对决，伊布又一次被所有球迷冠上悲情色彩，真是一个人扛着球队前进，没有几个机会也想办法弄成进球，真?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

鲁小胖和耐克合作的射门训练教学。鲁尼是个很有意思的球员，原本是以脚头硬作风顽强著称，但在爵爷的改造下越来越有点组织中锋的意思了。废话不说，鲁尼作为英格兰正印前锋，其射门技巧也是很扎实的。视频强调了一

发布日期：2016-02-20 好评度：0

昨天在虎扑参与了一场关于博格坎普的辩论，很高兴有那么多坛友深爱着博格坎普。其中坛友西沃里剪辑的一个博格坎普50大进球的视频让人印象深刻。有很多他阿贾克斯时期的进球精彩绝伦，随便哪一个对其他前锋都可以说?

发布日期：2013-01-01 好评度：0