带球突破
发布日期：2017-07-19 好评度：2
外线球员一般想要提高持球变向过人能力，无论是半场还是全场都需要进行全场变向运球练习（我们说的z字型运球变向），真的不要小瞧古老的训练方法，有时候这种简单粗暴目的性强的训练会起到很好的效果，只是方法要正确。 一、重心低（重心低绝不是撅腚），这
发布日期：2017-07-17 好评度：0
足球训练：高强度魔鬼球
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夏令时来了，以后要在2点
欧洲当地时间3月27日凌晨，欧洲各国相继进入夏令时。这也意味着从今天开始，... [详细]
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目前水晶宫面临着严重伤病问题，霍奇森称以前也有过相同经历。... [详细]
外媒看恒大足校：世界最
恒大足校到底有多牛？在外国媒体眼中，恒大已经是世界上最好的足球学校了。... [详细]
官方：穆里奇重返广州恒
此次为自由加盟，双方签约半年，他将身披30号征战中超。... [详细]
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