专注足球视频教程、足球训练技巧的门户网站
奥尼足球首页标志
全站顶部广告位 468x60 图文

训练

欧洲小妖流水线阿贾克斯的青训体系 序篇

感谢合作供稿人 大白兔 精彩文章,此文章在虎扑的地址如下: http://bbs.hupu.com/4990059.html 阿贾克斯的青训营举世闻名,它的宗旨是将天赋异禀的年轻球员培养成世界顶级选手。只有少

发布日期:2013-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学16 9vs9 背靠背攻守比赛

这倒是个很有意思的训练方式,核心是将双方球门背靠背放在球场中央。这样的结果就是将中间区域的人员变得极为密集而且一旦失球后,另外一方可以迅速展开进攻,只需要越过半场的距离,所以整个节奏也非常之快。感觉

发布日期:2013-01-01 好评度:0

一个全面介绍倒地滑铲的足球训练教程

今天向各位分享一个关于足球倒地滑铲的优秀教程。教程长达9分多钟,介绍3种主要滑铲动作技术要领和训练办法。

发布日期:2015-01-01 好评度:2

足球防守技术2 步法练习

防守者重要的是控制和限制,所以优秀的防守者都是把进攻者遮天蔽日的掌控在面前,当然也要依据进攻者的进攻方式随时调整。因此今天的防守训练重点谈的是步法训练,如何面对进攻人。

发布日期:2014-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学26 守门员传中抓球

摘传中球,破坏进攻方的一传。很多知名守门员都在预判力和距离感上长期训练,确保合适的时机选择出击或回收,对于传中球,当然最理想的就是在传球线路将来球控制住,而且甚至可以第一时间发起进攻。  

发布日期:2013-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学22 U5-8 1v1盘带射门

这个训练是模拟禁区前1vs1的射门练习,由于练习对象是5~8岁的孩子,所以球比较小,但孩子们还是有板有眼。训练中可以看出强调的是接球后的合理运用技术动作和及时出球射门。同时也在训练防守方的防守技巧和守门员的?

发布日期:2013-01-01 好评度:0

雷人但是有效的任意球和内切打门训练

相信大家都见过很多利用假人墙进行任意球训练的办法,但这种训练似乎缺乏了对人墙是由真人组成的事实承认--毕竟人墙可是会跳起来或者移动的。所以在训练场上百发百中,不见得在实战任意球中就有足够的效果。 这次这?

发布日期:2014-01-01 好评度:0

多种传球训练方法 by 干将

感谢来自干将的投稿,这是一篇很有意思的训练办法视频。集中展示了多种传球的办法, 昵称: 干将 这些传球训练方法非常好,推荐给你

发布日期:2014-01-01 好评度:2

冠军俱乐部足球教学27 中场3v3传控球练习

继续痛苦加班中,和不靠谱的供应商合作真是劳心劳力。只有回到win2next,才感到一丝清明,怎么说呢,心灵归宿把。也许只有很少访客,但我知道越来越多的人会默默关注这个小站,因为这里包含当年那个喜欢足球的孩子们?

发布日期:2013-01-01 好评度:0

  • <
  • 1 2
  • 3
  • 最近更新

    这些年度最佳进球你还记

    微信公众号:情怀足球 懂球号:情怀足球... [详细]

    绿城客战上港海报:绝地

    本轮客场面对上海上港,将是杭州绿城魔鬼赛程的第一站。... [详细]

    人物&mdash;从立陶宛到广

    为了追寻自己的足球梦想,保利尼奥从巴西去到了立陶宛,而在热刺被“遗弃”... [详细]

    官方:永昌主场战国安赛

    原定于5月20进行的本场比赛被调整至5月22日进行。... [详细]

    奥尼足球

    足球组队

    QQ:1853567

    在线时间:工作日09:00-18:00
    (可直接留言)

    咨询在线客服

    本网编辑及活动公告发布邮箱: 1853567@qq.com© 2008 - 2015 奥尼足球(www.aoni.cn) All Rights Reserved.