这次是个女足少年队的训练视频,不过可不要小看,人家的技术可一点不差。曾今在虎扑足球论坛上看过一个哥们描述在学校被白人mm足球场上完爆的感人事迹,所以我们的目标是至少不能落到这种下场……
训练内容主要是:1.左右脚交替盘雪糕筒2.左右就环绕地上铁环3.盘带及跳跃4.用左右脚踩球绕过雪糕筒
道具简单,但如果要球足够高的速度也对基本功要求不少。
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