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冠军俱乐部足球教学

冠军俱乐部足球教学12 5种近距离控球练习

这次是个女足少年队的训练视频,不过可不要小看,人家的技术可一点不差。曾今在虎扑足球论坛上看过一个哥们描述在学校被白人mm足球场上完爆的感人事迹,所以我们的目标是至少不能落到这种下场……  

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学10 带球和控球练习

河床10岁以下少年队训练项目,南美洲俱乐部对控球的训练自然是有特别的诀窍。对青少年足球的训练,dreamer觉得还是控运技术训练比较能激起兴趣,比如绕雪糕筒,双足实用以及与多种技术的结合。  

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学14 自由抢控球练习

好吧,整整四章都是关于围抢的,可以看出来冠军俱乐部对这类围抢训练的重视以及对技术能力培养的认可。这一章主要是利用毛巾进行交换角色,持续的一对一,输者接受白毛巾当防守者。   仔细看视频中

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学5 截接球技术练习

来自切尔西U18少年队的训练视频,主要是训练接球停球和连接下一个动作的基础练习。也许很枯燥,但一定是每个热爱足球少年的每日必修课,年轻的父母们加油监督。 特别注意用不同的脚法来合理的接球和回传,尤其在高频?

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学23 出球的身位掌控

这几天加班都要累毙了,痛苦。不管了,更新还是要继续,这一篇介绍的是出球身位掌控,整个视频中强调的是walk through,就是用自然的行走动作出球,不用刻意,而强调身体感受和协调发力。感觉看似简单,但很有玄机,通?

发布日期:2013-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学17 身体不同部位平衡

对于小朋友来说,最怕就是无聊和没有趣味。在足球训练中也一样,如果太枯燥的话那艰苦的训练可能会导致孩子们远离足球。   足球是一项培养平衡能力,也对平衡能力有极高要求的运动。大罗的钟摆过?

发布日期:2013-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练

冠军俱乐部足球教学18 速度技术训练

发布日期:2013-01-01 好评度:2

冠军俱乐部足球教学8 身体加强训练

冠军俱乐部足球教学8 身体加强训练

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学15 2vs4轮换抢圈

冠军俱乐部足球教学15 2vs4轮换抢圈

发布日期:2012-01-01 好评度:0

冠军俱乐部足球教学13 5抢10抢球练习

冠军俱乐部足球教学13 5抢10抢球练习

发布日期:2016-03-11 好评度:0

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