我们在自己踢球时遇到的最大挑战之一就是，刚刚把队友的球接在脚下，对手却瞅准了立刻向脚下上抢了。碰到那些身强体壮，抢劫凶狠的对手，那可就棘手了。今天我们就要介绍一项实用的正面摆脱对手上抢的技巧，利用脚底拉球转身。这里转身的幅度不需要很大，而是将球的运行方向转换约120度，正好躲过铲断；此动作也称V字拉球。这次的训练请来了曼联名宿娃娃脸索尔斯克亚，他踢球时就是很灵动的类型，像这种需要假动作和快速反应的技巧他来演示最合适不过了。

从视频中我们可以看出，这个动作能够成功的关键是：1.这是一个被动过人动作，也就是说要等防守者重心移动，出脚后才是发动的时机 2. 要充分利用内扣的假动作，或故意离开自己一段距离以诱使对手出脚 3.拉球时动作一定要快 4.拉球不要拉到底，因为你要立刻用脚外侧将球趟到反方向；如果已经拉到身后，那么很难再发力而且防守者也来得及反应。