继续麦斯的训练教学系列，不知道麦斯会带着上港的小伙子练这些吗？今天麦斯要给我们带来的练习是基础的颠球练习。这篇练习课里最有价值的就是，他从0基础说起如何开始颠球，比如利用手抛球落地后，用脚颠起一次。不用担心刚开始颠的东倒西歪，这种手抛球练习是让我们逐渐找到合适的触球位置和动作要点，当可以连续10个实现单次颠球时就可以开始尝试用单脚连续颠球，然后同时开发逆足的颠球。总之找准感觉，重复练习，很快你也可以利用颠球训练球感了。哭，我到现在自己都颠不太好。