又来一个新的教学系列vogelmastery，这个是一个国外足球教程网vogelsoccermastery整理的足球教程系列。我个人感觉的这个系列的讲解很仔细，演示者会把动作分解并一步一步慢速演示，所以特别适合初学者以及儿童的足球教学?

发布日期：2013-01-01 好评度：2

脚内侧拉球训练，实现脚内侧的交叉步运球。不过这个脚内侧拉球单独使用是没有什么突破效果的，一般要与其他动作结合，比如与单车动作的结合，就是C罗以前常用的动作之一。对于练习球感也很有用哦。这篇的教程基本?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

又一个球感基础练习的视频，不过与我们经常进行的脚底交替拉球推球略有不同

发布日期：2013-01-01 好评度：0

这是昨天意大利青训控球教程的第二部分，这部分的训练内容已经被很多意甲俱乐部使用，所以整个教程明显更加具有强度和针对性，推荐。里面介绍了不少使用技巧，如双足，拉球接单车。这次的训练有很多是团队训练，所

发布日期：2013-01-01 好评度：0

从youtube搞下来的现货，还不错。主要是几种实用带球突破技巧的结合训练，全程无休，如果每天练个半小时，绝对有点缺氧。里面囊括了各类实用控运，演示者有点彪悍，应该是前锋属性，所以动作都是简洁快速而富有力量?

发布日期：2013-01-01 好评度：2

这是一招非常实用，适合速度型选手。之前也有一些教程讲解过这个动作，不过都是高速运动状态，而这个房间里训练视频更有利于你感受在慢速环境里用什么合理的部位来精确控制。也是事半功倍的一个好训练。 从youtu

发布日期：2013-01-01 好评度：0

今天在虎扑实战区看到一个分享的控球训练视频，没有仔细看内容，不过从回复的评论看反响不错。先传上来，具体介绍，晚点补上。 刚才仔细看了一下，非常的实用教程。主要强调利用雪糕筒障碍的多次重复熟练?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

脚外侧控球绕圈练习，这个我也经常练练，感觉对球感培养还是很好的。如果要给自己增加点难度，可以把绕的圈缩小速度加快和变速带运。 从youtube上刮下来的训练视频系列，独家哦。我觉得这个系列最大的优势就是，?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

最近这两天网站访问量大增，估计是都回家约战了吧。这里先给大家拜年，顺便送个好教程给你，非常实用的一对一过人技巧。主要有3个动作，都是扣球结合拉球的假动作，频率快而且简单实用……不过说实在的，还是有点?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

这个练习时体后拉球转身接正面脚趾踩球，以前在学校宿舍楼道倒是经常这么干，对熟悉球性有很大好处。 从youtube上刮下来的训练视频系列，独家哦。我觉得这个系列最大的优势就是，展示了在房间里一个人如何训练。?

发布日期：2013-01-01 好评度：0