球感恐怖啊，注意慢动作看哦。 http://v.youku.com/v_show/id_XNDQxNzMwNDYw.html

发布日期：2012-01-01 好评度：0

貌似是巴西人士的集合指导。 http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ2NDIzODc2.html?  

发布日期：2012-01-01 好评度：2

在虎扑实战区看到的网友推荐，来自日本业余足球爱好者整理的在人工草地上的实战技巧。这些技术动作都不是街球类太花哨的动作，而确实是在实战中确实有效的好技术，不过也特别强调技术动作完成的精度和速率。不过还是

发布日期：2015-01-01 好评度：2

如果说first touch是确保抢先一步将足球控制住，而节奏感则关系着如何赢得空间。

发布日期：2013-01-01 好评度：0

一个人的时候怎么练球呢，这里就展示了一个人只要有片空地就可以方便的练习自己的控球。在这个视频里，这个黑人球员充分展示了足球的魅力--自由和创造。仔细观看这个视频，里面包含了双足、马修斯动作、拉球、单车?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

一个在车库里的自我足球训练的视频，里面示范了不少齐达内的动作。话说，现在小区里面，如果夏天外面太热，到地下车库操练操练到时不错，又凉爽又不扰民，当然得找个比较空旷的位置要不然打到别人的车那就惨了。

发布日期：2013-01-01 好评度：0

从youtube找到的一个好东西，意大利的足球俱乐部队青少年进行足球控球训练的办法。号称是被FIFA认证为全球排16，欧洲第5的训练项目。虽然是在俱乐部里进行的训练，不过里面很多项目只需要简单的道具我们也一样可以练习?

发布日期：2013-01-01 好评度：0

还是哈维，身处中场位置，讲究的就是调度和审时度势。然而，这一切都建立在可以从容不迫控制球，不畏逼抢。这篇视频就主要用了慢动作解析哈维的控球，特别注意犹如圆舞曲一般的转身。

发布日期：2013-01-01 好评度：2

哈维，巴萨的中场大脑。哈维和他众多队友一样，身高不高，更为没有对面中场众多兽腰的虎背熊腰大膀子；而足球的魅力就在于无论你是怎样的不起眼，只要技术练到极致，也可以找到最好的应对之策。哈维在中场面对围追

发布日期：2013-01-01 好评度：2

这是非常实用的一课，主要进行带球转身的练习。视频中展示了4种不同转身办法的应用，身后拉球、脚外侧转身、踩球转身等，通过在小空间的多次重复练习来增加熟练程度。转身虽然不是向前的突破动作，但高手都擅长利?

发布日期：2013-01-01 好评度：0