好吧,整整四章都是关于围抢的,可以看出来冠军俱乐部对这类围抢训练的重视以及对技术能力培养的认可。这一章主要是利用毛巾进行交换角色,持续的一对一,输者接受白毛巾当防守者。
仔细看视频中,这群虎孩子是真的抢啊,各种推搡什么,毛巾直接往脸上扔。男孩子就应该有这种竞争精神和混不吝的感觉,我觉得。
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