这是个几年难见的暖冬，但我其实并不喜欢。要知道在温暖的家里阳台上一边赏雪景一边看看小说那才是享受啊……对于这样的天气只能安慰自己，倒是可以多做做运动了。经常有朋友在评论里问，在宿舍里，在家怎么训练自己呢。除了我之前放出的一个关于室内训练的一个系列，今天给大家分享一个冬天室内的训练视频。还是我们熟悉的红衣大哥，不过好像老了一些。其中主要是一些原地控运球的训练，如果是在1楼以上居住的人练习时可得选合适时间。